Håp er noe annet enn å ønske. Ønsketenkning kan bli en mental flukt, med fantasier om at situasjonen mirakuløst vil endre seg. Håp er en aktiv tilstand der du har tro på og er motivert for å gjøre noe, og du investerer energi i målrettede aktiviteter.
I en studie ved Enhet for psykiske helsetjenester i somatikken ved Diakonhjemmet Sykehus, intervjuet vi pasienter om å mestre sykdom. Flere nevnte betydningen av å holde håpet oppe. Samtalen med «Ruth» gjorde spesielt inntrykk på oss.
Ruths historie
Ruth har kreft. Etter den første operasjonen var hun frisk i noen år, men så kom kreftsykdommen tilbake, med spredning til skjelettet.
I samtalen forteller Ruth om fortvilelse, smerter og angst, men også om håp: «For meg er håp noe du prøver å klamre deg fast til. Det er noe som blir livsviktig når du får en alvorlig sykdom. Samtidig gir håpet en god innvendig følelse. Det gjør at du får en indre ro. Det gir deg kraft til å makte de tøffe behandlingene og de tøffe tingene du må igjennom. Håpet blir som et verktøy. Derfor har jeg begynt å si at ingen skal få lov til å ta fra meg håpet. Så lenge du har håpet, så lever du».
De