- Hvis du opplever at noen av dine nærmeste tar sitt eget liv, blir det skjellsettende for livet ditt, sier Monica Smith, som mistet både en bror og sin mor i selvmord.
Jeg legger ikke merke til dem idet jeg dumper ned foran dem på den eneste ledige setet i bussen. Ved siden av meg sitter en kvinne med blikket stivt rettet framover. Vil ikke forstyrres. Akkurat som meg. Perfekt. Tjue minutter timeout mellom jobb og hjem.
? Jeg er blitt tvangsinnlagt etter at min familie ba om det, fordi jeg var aktiv på sosiale medier og la ut beskrivelser av meg selv som familien mente var lite gjennomtenkt og pinlige både for meg og dem.
Hun har vært Veitvet-mester i sjakk, har et nesten religiøst forhold til bibliotekfilialer, og har kjent på maktesløsheten som pårørende i møte med psykisk lidelse.
- Gjennom yoga kan du bli bedre kjent med deg selv og bli klar over dine behov og dine grenser. Yoga er et veldig bra verktøy ved psykiske plager, sier Maja Thune, som er yogalærer og kunst- og uttrykksterapeut.
LEKSE I MAT OG HELSE i dag er å telle kaloriene i alt du spiser, hadde læreren sagt til 14-åringen. Etterpå skulle kaloriinntaket sammenlignes med aktivitetsnivået. Ukens tema var sammensetning av ulike matvarer i kostholdet.
Foreldre misforstår, og har noen ganger for store forventninger til hva barnet forstår. Alle foreldre kommer før eller siden opp i konfliktsituasjoner med barna sine. Hvordan løse en konflikt før det blir krangel og bråk?
Kreftpasienter og pårørende fra andre kulturer synes det er vanskelig å orientere seg i de ulike tilbudene som finnes. Språklige forvirringer gjør ikke situasjonen enklere. Som kreftkoordinator tenker jeg at det er viktig med tid.