Finansfokus
21.06.2021
Hos SpareBank 1 Østlandet har de ansatte mulighet til å drive med yoga som en del av bedriftsidrettslaget. - Det er bra både for kropp og sjel, sier Torhild Mælen Storli.
HAMAR: Det er sen onsdag ettermiddag. Vi er i en Aktimeds lokaler sentralt på Hamar. Det er en rolig stemning i rommet. Ansatte har lagt ut sine matter og funnet sine plasser. Instruktør Tanja fra Tanja Evensen Yoga har satt i gang oppvarmingen. Med rolig, behagelig stemme instruerer hun oss slik at vi strekker, bøyer og tøyer. Undertegnede har ikke prøvd noe særlig yoga tidligere og forsøker å følge med så godt som mulig.
Alle deltakerne er ansatt i SpareBank 1 Østlandet, og dette er en del av bedriftsidrettslagets tilbud. Hver onsdag er det muligheter til å strekke og trene kroppen, samtidig som man får en god dose mindfulness.
- Yoga gir ro og velvære
Gå til medietAlle deltakerne er ansatt i SpareBank 1 Østlandet, og dette er en del av bedriftsidrettslagets tilbud. Hver onsdag er det muligheter til å strekke og trene kroppen, samtidig som man får en god dose mindfulness.
- Yoga gir ro og velvære
