Første steg
08.03.2024
En bekk, en klynge med trær eller to stokker er det som skal til for at barn skal bli mer fysisk aktive i barnehagen.
Det viser en studie blant tre barnehager i Bjerke bydel i Oslo i regi av OsloMet.
- Å ta barn utenfor gjerdet til barnehagen skaper fysisk aktivitet, sier dosent Karen Marie Eid Kaarby ved OsloMet. Hun er en av forskerne bak studien. Det kan være en bratt bekkedal med tett vegetasjon eller et gammelt kirsebærtre som det er mulig å klatre i. Det kan være en klynge med trær mellom blokkene eller to stokker som ligger i kryss.
AKTIVE I FEM MINUTTER DAGLIG
Mange av barna var aktive mindre en 60 minutter om dagen, mens de som var minst fysisk aktive, var aktive bare fem minutter om dagen, viser undersøkelsen blant 287 barnehagebarn i studien Helsefremmende praksis i barnehager og skoler i Groruddalen: En kartlegging av kosthold og fysisk aktivitet fra 2018. Jentene var mindre aktive enn guttene. Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler at barnehagebarn bør
Gå til mediet- Å ta barn utenfor gjerdet til barnehagen skaper fysisk aktivitet, sier dosent Karen Marie Eid Kaarby ved OsloMet. Hun er en av forskerne bak studien. Det kan være en bratt bekkedal med tett vegetasjon eller et gammelt kirsebærtre som det er mulig å klatre i. Det kan være en klynge med trær mellom blokkene eller to stokker som ligger i kryss.
AKTIVE I FEM MINUTTER DAGLIG
Mange av barna var aktive mindre en 60 minutter om dagen, mens de som var minst fysisk aktive, var aktive bare fem minutter om dagen, viser undersøkelsen blant 287 barnehagebarn i studien Helsefremmende praksis i barnehager og skoler i Groruddalen: En kartlegging av kosthold og fysisk aktivitet fra 2018. Jentene var mindre aktive enn guttene. Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler at barnehagebarn bør
