Psykisk helse
20.11.2018
Mange barn er triste og engstelige, men forebygging virker. Gjennom tiltaket «Mestrende barn» lærer barn å håndtere vanskelige følelser.
- Jeg har jobbet med temaet barn og engstelse eller tristhet i ti år. Det er et stort folkehelseproblem, og det er viktig å gjøre noe før plagene utvikler seg til psykiske lidelser, forteller forsker Kristin Martinsen. Hun er forsker ved Regionsenter for barn og unges psykiske helse, helseregion Øst og Sør (RBUP Øst og sør).
- «Mestrende barn»-tiltaket går ut på å lære barna å håndtere følelser og tanker, å møte det de unngår eller frykter og å styrke selvfølelsen. Vi bruker mye lek og erfaringsbasert læring, og tiltaket gjennomføres i grupper i skoletiden, sier hun.
Psykolog Kristin Martinsen tok doktorgrad på forebyggingstiltaket «Mestrende barn» tidligere i år. Hun har sammen med to fremtredende amerikanske forskere, utviklet tiltaket for barn i alderen åtte til 12 år. Prosjektet er gjennomført i
Gå til mediet- «Mestrende barn»-tiltaket går ut på å lære barna å håndtere følelser og tanker, å møte det de unngår eller frykter og å styrke selvfølelsen. Vi bruker mye lek og erfaringsbasert læring, og tiltaket gjennomføres i grupper i skoletiden, sier hun.
Psykolog Kristin Martinsen tok doktorgrad på forebyggingstiltaket «Mestrende barn» tidligere i år. Hun har sammen med to fremtredende amerikanske forskere, utviklet tiltaket for barn i alderen åtte til 12 år. Prosjektet er gjennomført i
