AddToAny

Endelig skikkelig sommerferie igjen!

To år med pandemi har gjort oss sultefôret på utenlandsreiser, men nå møter feriemålene oss med åpne armer igjen. Hvordan var det med diabetes på langtur igjen? Vi tar en oppfriskning på reisetipsene.
Nesten åtte av ti nordmenn har planlagt å dra på sommerferie i år. En undersøkelse fra Virke viser at nesten 42 prosent av disse planlegger utenlandstur. De fleste av oss som skal til utlandet, tenker nok på å pakke smart. Dette er spesielt viktig med diabetes i bagasjen.

FØR DU DRAR
• Nok medisiner og brukerutstyr er første bud. Pakk alltid dobbelt opp av det du trenger, og ha gjerne halvparten av det i håndbagasjen til en du reiser sammen med. Du vet aldri når en bag eller koffert plutselig blir borte. Ha alltid insulin og alt diabetesutstyr i håndbagasjen.
• Sørg for å pakke plenty med reserver til brukerutstyr. Ekstra teststrimler, lansetter, nåler, batterier etc. er et must. Blodsukkeret har lett for å slå seg litt ekstra løs på ferie. Ha også med glukagonsprøyte eller Baqsimi glukagon nesespray.
• Bruker du insulinpumpe, må du huske reservebatteri, adapter, rikelig med infusjonssett og ampuller. Sørg også for å ha med insulinpenner som back-up, i tilfelle pumpa streiker. Innstillingene i insulinpumpa bør være nedskrevet. Hvis pumpa svikter, kan du ikke lese av innstillingene.
Når du skifter fra insulinpumpe til insulinpenn, må du vite hvordan du skal beregne langtidsvirkende insulin.
• Du må alltid kunne dokumentere at du bruker de reseptbelagte medisinene du har med. På apoteket ditt kan du be om en attest på engelsk, med informasjon om sykdom og alle medisinene du bruker (virkestoff og doser). La alle medisiner være i originalemballasjen med etikett fra norsk apotek. Ha også med legeattest på engelsk.
• Hos legen bør du også avklare hvilke reisevaksiner du trenger. Dette må gjøres i god tid før avreise.
• Reiseforsikring o
Gå til mediet

Flere saker fra Diabetes

Jeg har nylig gitt ut boka «Syk eller frisk? Hvordan du kan føle deg frisk, selv om du er kronisk syk» (Gyldendal Akademisk, 2023).
Diabetes 19.09.2023
Gastroparese er ikke uvanlig hos personer med diabetes, men ofte oppdages ikke sykdommen. Personer med diabetes bør si fra til fastlegen hvis de har mageproblemer, sier overlege Trond Geir Jenssen.
Diabetes 01.11.2022
Diabetes 01.11.2022
Høyt blodsukker kan føre til mangel på psoriasin, et peptid som gir naturlig antibakteriell beskyttelse.
Diabetes 01.11.2022
.
Diabetes 01.11.2022

Nyhetsbrev

Lag ditt eget nyhetsbrev:

magazines-image

Mer om mediene i Fagpressen

advokatbladet agenda-316 allergi-i-praksis appell arbeidsmanden arkitektnytt arkitektur-n astmaallergi automatisering baker-og-konditor barnehageno batmagasinet bedre-skole bioingenioren bistandsaktuelt blikkenslageren bobilverden bok-og-bibliotek bondebladet buskap byggfakta dagligvarehandelen demens-alderspsykiatri den-norske-tannlegeforenings-tidende diabetes diabetesforum din-horsel energiteknikk fagbladet farmasiliv finansfokus fjell-og-vidde fontene fontene-forskning forskerforum forskningno forskningsetikk forste-steg fotterapeuten fri-tanke frifagbevegelse fysioterapeuten gravplassen handikapnytt helsefagarbeideren hk-nytt hold-pusten HRRnett hus-bolig i-skolen jakt-fiske journalisten juristkontakt khrono kilden-kjonnsforskningno kjokkenskriveren kjottbransjen kommunal-rapport Kontekst lo-aktuelt lo-finans lo-ingenior magasinet-for-fagorganiserte magma medier24 museumsnytt natur-miljo nbs-nytt nettverk nff-magasinet njf-magasinet nnn-arbeideren norsk-landbruk norsk-skogbruk ntl-magasinet optikeren parat parat-stat politiforum posthornet psykisk-helse religionerno ren-mat samferdsel seilmagasinet seniorpolitikkno sikkerhet skog skolelederen sykepleien synkron tannhelsesekreteren Tidsskrift for Norsk psykologforening traktor transit-magasin transportarbeideren uniforum universitetsavisa utdanning vare-veger vvs-aktuelt