AddToAny

Aktiviserer alle deler av hjernen

Aktiviserer alle deler av hjernen
Vidar Helge Lerøy bruker pensjonisttilværelsen til å arbeide i hagen, slektsforske, spille sjakk, løse kryssord - og nå har han også begynt å brodere. Blant annet. Gull verdt for hjernen, fastslår ekspertisen.
Det beste rådet for en frisk hjerne: Bruk hodet på ulike måter hver dag hele livet. Vidar Helge Lerøy følger oppskriften til punkt og prikke. Siden han gikk av med pensjon i 2008, og særlig siden kona døde i 2017, har han fylt hverdagen til randen med ulike aktiviteter. Noen har han drevet med hele livet, andre er hobbyer han har fått i godt voksen alder.
- Da min kone døde, hadde vi vært kjærester i 50 år. Savnet var voldsomt. Jeg visste at jeg måtte fylle dagene med noe. Alt jeg gjør er en form for terapi; det holder tankene og savnet borte, forteller
Gå til mediet

Flere saker fra Diabetes

Jeg har nylig gitt ut boka «Syk eller frisk? Hvordan du kan føle deg frisk, selv om du er kronisk syk» (Gyldendal Akademisk, 2023).
Diabetes 19.09.2023
Gastroparese er ikke uvanlig hos personer med diabetes, men ofte oppdages ikke sykdommen. Personer med diabetes bør si fra til fastlegen hvis de har mageproblemer, sier overlege Trond Geir Jenssen.
Diabetes 01.11.2022
Diabetes 01.11.2022
Høyt blodsukker kan føre til mangel på psoriasin, et peptid som gir naturlig antibakteriell beskyttelse.
Diabetes 01.11.2022
.
Diabetes 01.11.2022

Nyhetsbrev

Lag ditt eget nyhetsbrev:

magazines-image

Mer om mediene i Fagpressen

advokatbladet agenda-316 allergi-i-praksis appell arbeidsmanden arkitektnytt arkitektur-n astmaallergi automatisering baker-og-konditor barnehageno batmagasinet bedre-skole bioingenioren bistandsaktuelt blikkenslageren bobilverden bok-og-bibliotek bondebladet buskap byggfakta dagligvarehandelen demens-alderspsykiatri den-norske-tannlegeforenings-tidende diabetes diabetesforum din-horsel energiteknikk fagbladet farmasiliv finansfokus fjell-og-vidde fontene fontene-forskning forskerforum forskningno forskningsetikk forste-steg fotterapeuten fri-tanke frifagbevegelse fysioterapeuten gravplassen handikapnytt helsefagarbeideren hk-nytt hold-pusten HRRnett hus-bolig i-skolen jakt-fiske journalisten juristkontakt khrono kilden-kjonnsforskningno kjokkenskriveren kjottbransjen kommunal-rapport Kontekst lo-aktuelt lo-finans lo-ingenior magasinet-for-fagorganiserte magma medier24 museumsnytt natur-miljo nbs-nytt nettverk nff-magasinet njf-magasinet nnn-arbeideren norsk-landbruk norsk-skogbruk ntl-magasinet optikeren parat parat-stat politiforum posthornet psykisk-helse religionerno ren-mat samferdsel seilmagasinet seniorpolitikkno sikkerhet skog skolelederen sykepleien synkron tannhelsesekreteren Tidsskrift for Norsk psykologforening traktor transit-magasin transportarbeideren uniforum universitetsavisa utdanning vare-veger vvs-aktuelt