Psykisk helse
18.11.2019
1 Registrer ditt faktiske forbruk Skriv ned tidspunkt, faktisk drikkemengde, og i hvilken situasjon. 2 Evaluer eget drikkemønster
Når er det ok å drikke, når er det ikke? Vær oppmerksom på kombinasjon av alkohol og legemidler.
3 Si stopp ved lykkepromillen
En moderat promille (0,5 - 1,0) gir mest behagelig rus.
4 Ikke drikk på tom mage
Gå til mediet3 Si stopp ved lykkepromillen
En moderat promille (0,5 - 1,0) gir mest behagelig rus.
4 Ikke drikk på tom mage