Hovedbudskap
En systematisk oversikt fra 2015 undersøkte hvilke faktorer som hadde betydning for om pasienter fulgte fysioterapeutens anbefaling om egentrening.
Faktorer som antydet en positiv sammenheng med økt gjennomføring var følgende:
høy intensjon om å gjennomføre
indre motivasjon, det vil si å gjennomføre uten ytre forsterkninger
høy mestringstro, det vil si tillit til egen evne til å gjennomføre
om en tidligere har gjennomført treningsrelatert atferd
sosial støtte
Faktorer som antydet en negativ sammenheng med gjennomføring var daglig stress, negative kognisjoner og emosjonelle erfaringer. Både oppfatninger om sykdommen eller skaden, og karakteristikker ved, og oppfatning av, terapien viste liten eller ingen sammenheng.
Oversikten er basert på studier uten kontrollgruppe og tilliten til resultatene er svært lav og må derfor tolkes med forsiktighet. Imidlertid ønsker vi her å gi økt forståelse a
