Fysioterapeuten
20.10.2022
Millioner av mennesker rundt om i verden beveger ikke nok på seg, advarer Verdens helseorganisasjon (WHO).
Ytterligere 500 millioner mennesker vil fram mot 2030 trolig utvikle blant annet hjertesykdom, fedme, diabetes, depresjon, demens på grunn av mangel på aktivitet, konkluderte WHO i en fersk rapport.
Les mer150 minutter i uken
Organisasjonen anbefaler minst 150 minutter fysisk aktivitet i uka for voksne som forebyggende tiltak mot sykdom. Nesten 30%


































































































