Fysioterapeuten
08.05.2023
Tilpasset trening kan gi arbeidstakere bedre helse. Det viser en rapport som Helsedirektoratet og flere aktører i arbeidslivet har bestilt fra Forskningsenheten for fysisk aktivitet og helse i arbeidslivet ved Syddansk Universitet.
Rapporten oppsummerer over 40 randomiserte kontrollerte studier, og funnene bekreftes av andre.
Les merNy app
Som en oppfølging av rapporten er det utformet en webapplikasjon - "Smart mosjon i arbeidslivet". Der kan ifølge tidsskriftet.no ansatte finne et gratis forskningsbaser