Fagpressenytt

Tanken på å sone en forvaringsdom, å aldri vite når - eller om du slipper ut av fengsel, det skulle være nok til å sette de fleste av oss i en tilstand av dypt psykisk ubehag. Omer, navnet hans er endret i denne saken, har funnet en måte å håndtere tiden på. Når han med hjelp av nøye koordinert pust strekker og vrir kroppen i yogaens tusenårige mønstre, er det som om fortid og framtid forsvinner i et langstrakt øyeblikk.
- Yogaen gir meg ro i sjelen. Du slipper ut tankene. Du klarer å samarbeide med andre. Jeg anbefaler det for alle, sier han.
Den lille gymsalen i fengselet på Ullersmo er fylt opp av ti innsatte og to instruktører fra Gangsteryoga. Tilbudet finnes i 15 av landets 57 fengselsanstalter.

Fra Bayern til India
Stive kropper inntar asana - yogaposisjon. Kneledd og ryggvirvl