Fagpressenytt

Men dette er en veldig stor påkjenning for meg psykisk, og jeg føler at smittevernansvaret både for meg, barna i barnehagen og mest av alt sønnen min på seks år, er for stort. Har tidligere slitt med angst, og jeg føler nå at jeg aldri blir «ren nok» og ikke strekker til. Er livredd for å få korona og å smitte videre. Får ikke hodet over vannet og er nesten alltid på gråten. Er det noe jeg kan gjøre for å lette på angsten? Dette går utover min livskvalitet og jeg trenger råd.

Hilsen ei som sliter med angst
SVAR: Dette høres tøft u