Fysioterapeuten
14.12.2022
Med bakgrunn i data fra den store Helseundersøkelsen i Trøndelag (HUNT), har forskere funnet en kobling mellom god kondisjon og redusert risiko for å bruke reseptbelagt sovemedisin. Dermed kan fysisk trening vise seg som et effektivt tiltak mot søvnproblemer.
Resultatene, som omtales på Gemini.no, er nylig presentert i en vitenskapelig artikkel publisert i det medisinske tidsskriftet Mayo Clinic Proceedings. I artikkelen trekker forfatterne koblinger mellom kardio-respiratorisk form og bruken av reseptbelagt sovemedisin hos voksne.
Linda Ernstsen, som er førsteamanuensis ved Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie på Norges Teknisk-Naturvi
Gå til medietLinda Ernstsen, som er førsteamanuensis ved Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie på Norges Teknisk-Naturvi
