forsker, Universitetet i Agder
Sveinung Berntsen
professor, Universitetet i Agder
Elling Bere
forsker, Universitetet i Agder
Inntil jordbruksrevolusjonen for omtrent 10 000 år siden levde våre forfedre som jegere og sankere. Både matanskaffelse og bæring av barn var uløselig knyttet til energiforbruket. For å få tak i energi, altså mat, måtte energi forbrukes.
I dagens moderne samfunn er denne koblingen brutt. Lavt energiforbruk kan gi stor energigevinst - kaloriene i dag er i overkant tilgjengelige, og vi lar oss friste.
I tillegg kjører foreldrene som oftest barna til barnehagen. Og det er ikke bare dit vi kjører - generelt har vi for lett for å ty til bilen, også ved korte turer.
Totalt sett går derfor energiregnskapet med et solid overskudd. Vi innkasserer gevinsten i form av inaktivitet og vektøkning - lite bærekraftig, med andre ord.
Vi kjører for å sykle inne
Genetisk og biologisk sett holder vi ikke tritt med samfunnsutviklingen, som innebærer at fysisk aktivitet ikke lenger er en naturlig konsekvens av energibehovet. Derfor må vi kompensere ved å være fysisk aktive for aktivitetens egen del.
Det gir ofte paradoksale utslag som å kjøre til treningssenteret for å løpe eller sykle innendørs.
Man kan stille spørsmål ved hvor vellykket denne kompenseringen er
