Fjell og Vidde
08.06.2018
Hva gjør du hvis en i turfølget faller og skader seg? Med det riktige utstyret i sekken og kunnskap om hvordan man bruker det, blir turen tryggere, sier lege Erling Rosenstrøm.
Du er på fjelltur med noen venner. Dere skal krysse ei ur og hopper fra stein til stein. Plutselig snubler en i følget og stuper forover. Han tar seg for med en arm og har tydelige smerter og tegn på brudd.
- Hva gjør jeg i en slik situasjon? - Et armbrudd i seg selv trenger ikke være så alvorlig, men det at dere er langt fra folk, gjør at situasjonen kan være farlig. Klarer du å komme deg til et sted der du kan få hjelp? Klarer du å holde den skadede vennen varm? Dette er det veldig viktig å fokusere på når man skal hjelpe skadede ute i naturen, sier Erling Rosenstrøm, lege med omfattende ekspedisjonserfaring og kursholder i førstehjelp. Han mener at den beste smertelindringen ved et brudd ofte er å stive av.
- Der ute er det ikke alltid lett å slå fast om det virkelig er et brudd, men smertelindring er uansett viktig før du kommer til endelig helsehjelp, sier Erling Rosenstrøm. Han demonstrerer en moderne «spjelk», Samsplint, som nesten ikke veier noe og som lett kan formes slik at den blir helt stiv, nærmest som en gips.
- Førstehjelpsutstyret du har med deg, må være enkelt og funksjonelt, men viktigst av alt: Du må kunne bruke det, og ikke minst improvisere.
LITE OG LETT UTSTYR
Rosenstrøm er opptatt av å formidle hvor enkelt det er å være forberedt på uhell når man skal på tur. Han har solid bakgrunn for å gi gode råd til fjellfolk som skal ut på kort eller lang tur. Nå har han byttet ut jobben som allmennlege i Isfjorden i Romsdalen, med å holde kurs i førstehjelp.
- Hvorfor dette valget?
- Jeg har sett over tid at det er behov for m
Gå til mediet- Hva gjør jeg i en slik situasjon? - Et armbrudd i seg selv trenger ikke være så alvorlig, men det at dere er langt fra folk, gjør at situasjonen kan være farlig. Klarer du å komme deg til et sted der du kan få hjelp? Klarer du å holde den skadede vennen varm? Dette er det veldig viktig å fokusere på når man skal hjelpe skadede ute i naturen, sier Erling Rosenstrøm, lege med omfattende ekspedisjonserfaring og kursholder i førstehjelp. Han mener at den beste smertelindringen ved et brudd ofte er å stive av.
- Der ute er det ikke alltid lett å slå fast om det virkelig er et brudd, men smertelindring er uansett viktig før du kommer til endelig helsehjelp, sier Erling Rosenstrøm. Han demonstrerer en moderne «spjelk», Samsplint, som nesten ikke veier noe og som lett kan formes slik at den blir helt stiv, nærmest som en gips.
- Førstehjelpsutstyret du har med deg, må være enkelt og funksjonelt, men viktigst av alt: Du må kunne bruke det, og ikke minst improvisere.
LITE OG LETT UTSTYR
Rosenstrøm er opptatt av å formidle hvor enkelt det er å være forberedt på uhell når man skal på tur. Han har solid bakgrunn for å gi gode råd til fjellfolk som skal ut på kort eller lang tur. Nå har han byttet ut jobben som allmennlege i Isfjorden i Romsdalen, med å holde kurs i førstehjelp.
- Hvorfor dette valget?
- Jeg har sett over tid at det er behov for m
