forskning.no
07.06.2020
Mange sliter med helseangst, eller hypokondri. Dette kan behandles med kognitiv atferdsterapi. Digital behandling gir nesten like god effekt som ved personlig oppmøte, viser ny studie.
Helseangst er det samme som vi tidligere kalte hypokondri. De som har helseangst, er overdrevent urolig for å rammes av alvorlig sykdom. Denne bekymringen kommer stadig tilbake.
Les merMange har god effekt av kognitiv atferdsterapi, men behandlingstilbudet er begrenset.
Nå har forskere ved Karolinska Institutet i Sverige sammenlignet tradisjonell terapi med tilsvarende digital behandling.
Gladmeldingen derfra, er at behandling over internett duger omtrent like godt. Studien ble nylig publisert i tidsskriftet JAMA Psychiatry.
Korona-epidemien har gjort digital behandling mer relevant, mener professor i psykologi og forsker Erik Hedman-Lagerlöf ved Karolinska Institutet.
- Uro for å rammes av sykdom diskuteres i større grad, samtidig som pandemi