Fysioterapeuten
29.06.2022
Forskere har undersøkt forholdet mellom balanse og dødelighet.
Stå på ett bein i ti sekunder. Hvis du holder balansen, er testen bestått. Klarer du ikke testen, har du nesten doblet risiko for å dø i løpet av de neste ti årene. Det er konklusjonen i en studie som er omtalt i det vitenskapelige tidsskriftet British Journal of Sports Medicine. Forskere fra Storbritannia, USA, Australia, Finland og Brasil står bak prosjektet.
Les merTre forsøk på hver fot
I en pressemelding om studien heter det at folk flest har god balanse frem til 60-årsalderen. Deretter svekkes den. Forskerne sier at balansesjekk ikke er en del av rutineundersøkelser av middelaldrende og eldre kvinner og menn, trolig fordi det ikke finnes standardiserte tester. Forskerne ønsket å f