- Veldig ofte er gamle følelser og sår det vi har minst lyst til å kjenne på. Og vi gjør veldig mye for å slippe unna dem, sier psykolog Anne Hilde Vassbø Hagen i denne episoden av podkasten Pia og psyken.
Følg med på andre, men ikke bli en følger. Det er ett av tre gode råd fra den romerske filosofen Seneca. Hver kveld gjennomførte han en slags psykologisk vareopptelling før han gled inn i søvnens rike, skriver Eirik Hørthe.
Vi har alle gått i klasse med elever som har oppført seg på måter som ikke har passet inn i klasserommet. Noen av disse elevene har vokst opp med det som kalles utviklingstraumer, skriver Kaja Næss Johannessen og Ann-Karin Bakken.
En del følelser, som sjalusi, skam og redsel, skulle mange av oss gjerne vært foruten. Så hvorfor er det lurt å kjenne litt ekstra godt etter på hva disse følelsene prøver å fortelle oss? Det er tema i denne episoden av podkasten Pia og psyken.
Ja, personlighet kan endres, men det er litt av en jobb. Vil du virkelig det? Vi snakker tross alt om kjernen i deg selv, skriver Rolf Marvin Bøe Lindgren og Petter Schjerven i boka «Hvem er du?».
- Vi har ingen å miste. Hver eneste gang et menneske tar sitt eget liv, er det en stor tragedie, sa statsminister Erna Solberg da hun og helse- og omsorgsminister Bent Høie lanserte Regjeringen sin handlingsplan for å forebygge selvmord.
- Å vokse opp med alvorlig psykisk syke foreldre rammer livsfølelsen. Man blir frakoblet selve livet, sier forfatteren Sandra Lillebø i en samtale med Finn Skårderud.
Mange utsettes for kjemiske stoffer på arbeidsplassen, og disse kan skade mentale funksjoner og få ansatte til å fremstå som klønete, glemske eller uoppmerksomme, viser en ny kunnskapsrapport.
Å bli deprimert er noe som er vanskelig å sette ord på. Men spesielt tre opplevelser ser ut til å gå igjen hos mange eldre mennesker som rammes av depresjon.
