journalist
I de siste åra har diskusjonene om potensielle helseeffekter av D-vitamin har gått høyt i vitenskapelige kretser. Forskning har nemlig antydet at vitaminet kan forebygge visse sykdommer, som multippel sklerose.
Det er også en god del forskning på sammenhengen mellom vitamin D og luftveisinfeksjoner. Men resultatene spriker. Noen har antydet at vitaminet gir beskyttelse. Andre har funnet null effekt. Enkelte studier har til og med antydet at for mye D-vitamin kan være skadelig.
Så hvordan blir det? Skal vi anbefale D-vitamintilskudd, eller ikke?
Nylig kom resultatene fra den hittil største gjennomgangen av eksperimenter med D-vitamintilskudd mot akutte luftveisinfeksjoner.
De viser at tilskudd har en bitte liten effekt.
- Disse funnene støtter innfø
