Flere tidligere studier har vist at et sunt kosthold, for eksempel middelhavsdiett, er koblet til lavere risiko for svekket tenkeevne og demens.
Men andre studier viser ingen slik sammenheng. Tidligere i år kom for eksempel en langtidsstudie fra Storbritannia. Den antydet at kostholdet midt i livet ikke hadde noen betydning for tenkeevnen i alderdommen.
Og nå kommer altså resultatene fra en lignende studie fra USA. Den har fulgt tusenvis av mennesker i 20 år, og speiler resultatene fra den britiske undersøkelsen:
Det ser ikke ut til å være noen kobling mellom hva du spiser midt i livet og tenkeevne i alderdommen.
Vestlig søplemat mot forsiktig kost
Det er Jennifer Dearborn-Tomazos fra Harvard Medical School og hennes kollegaer som har gjort undersøkelsen. De har brukt data som er samlet inn i årene mellom 1987 og 2017.
Her ble kostholdet til rundt 13 500 mennesk
